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Aujourd’hui

Sport : Cardio training hit Mardi 09 août

Plage centrale

Combinaison d'exercices d'effort intense par intervalles, courir, sauter, lever les genoux, pompes, burpees... Un programme pour améliorer son système cardio vasculaire alternés de courtes périodes d'effort intense avec des courtes périodes d'effort de récupération active ( 20 secondes, 10 secondes, 30 secondes, 10 secondes...) Cet entraînement vous laissera à bout de souffle pour un public […]

€10

Sport : Gym Zen Jeudi 11 août

Plage centrale

Cours collectif a pour objectif le développement du bien être par l'exécution en douceur de différents types d'exercices dans une atmosphère décontractée et conviviale, musique douce Activité physique, renforcement musculaire, souplesse, détente Travail en profondeur sans brusquer son corps, on y exerce la fonctionnalité des muscles et des articulations. Détente, relaxation à la fin du […]

€10

Balade à vélo gourmande dimanche matin 14 août

Office de Tourisme à moliets

Débutez vos vacances par une découverte d’1h de Moliets. Vous visiterez les lieux incontournables de la station accompagnée d’une dégustation dont on a le secret. Allons-y ! Com’landes organise des balades « vertes » à vélo et une rencontre avec la gastronomie locale à l’occasion de l’évènement « Balade Vélo Gourmande ». Une balade à […]

€20 à €25

Sport : STRETCHING Lundi 15 août

Plage centrale

Si les félins s'étirent matin et soir, c'est qu'ils ont compris les bienfaits que peuvent leur apporter les étirements. 1H d’étirements doux pour tous ! Le stretching permet de délier les articulations et d'étirer à tour de rôle les différents muscles du corps. Une pratique essentielle pour retrouver sa souplesse et se relaxer en douceur. tous […]

€10

Sport : Cardio training hit Mardi 16 août

Plage centrale

Combinaison d'exercices d'effort intense par intervalles, courir, sauter, lever les genoux, pompes, burpees... Un programme pour améliorer son système cardio vasculaire alternés de courtes périodes d'effort intense avec des courtes périodes d'effort de récupération active ( 20 secondes, 10 secondes, 30 secondes, 10 secondes...) Cet entraînement vous laissera à bout de souffle pour un public […]

€10

Sport : Gym Zen Jeudi 18 août

Plage centrale

Cours collectif a pour objectif le développement du bien être par l'exécution en douceur de différents types d'exercices dans une atmosphère décontractée et conviviale, musique douce Activité physique, renforcement musculaire, souplesse, détente Travail en profondeur sans brusquer son corps, on y exerce la fonctionnalité des muscles et des articulations. Détente, relaxation à la fin du […]

€10